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Année 2023

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19

La nordique de Pensez Sport : les bénévoles
29

La nordique de Pensez Sport : départ, arrivée, ravit
91

La nordique de Pensez Sport : sur les circuits
21

Cadoles et murgers à Hauteville

La majorité des photos ont été données par Annick desbois
24

Marche de fin d'année
64

journée découverte à Créancey 30 septembre 2023

Séances de marche

Séances marche nordique

L'écho des bâtons

Echo des bâtons

Messages des entraîneurs

Conseils 16

Bien choisir ses bâtons Les Echauffements la respiration La marche Afghane Septembre - Rentrée Octobre - bien dans sa tête, b Conseil de l'Ostéo #1 Novembre - Sommeil Décembre - mal de dos Janvier - blessures-tendinites Février - Blues Hivernal Mars - Mains froides, coeur ch Avril - Sport et nutrition Top départ Les bonnes résolutions... Manger complet

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Album photos

Année 2023 248 Année 2022 94 Année 2021 61 Année 2020 143 Année 2019 40 Année 2018 305 Année 2017 181

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